Uma alimentação correcta é fundamental para a saúde e desenvolvimento dos nossos filhos. Mas sabemos no que consiste uma alimentação adequada para as crianças? De um modo prático, completo e pensado para os pais de hoje, este livro acompanha o processo da alimentação infantil desde o início da gravidez até aos cinco anos de idade e responde às dúvidas sobre educação alimentar que assaltam a maioria dos pais: – Podem consumir-se alimentos light durante a gravidez (adoçantes, produtos magros, etc.)? – Que alimentos são proibidos durante a amamentação? – Vou recomeçar a trabalhar mas quero continuar a amamentar. O que devo fazer? – Posso por sal no puré do meu filho de 6 meses? E azeite? – Em vez de fruta ou puré, posso usar os boiões próprios para bebés? – O meu filho acorda durante a noite e só volta a adormecer se lhe der leite. Que devo fazer? – Devo insistir para o meu filho comer muitos legumes? – Quando deve começar a comer de faca e garfo? – Que carnes são mais saudáveis para uma criança? E que peixes são mais nutritivos? – Como posso saber se o meu filho é alérgico a alimentos? – Dizem que o leite de soja é melhor, é verdade?
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